法國Anna看台灣
周末早安~~ 250kg+5Xkg(Anna) Leg Peess 還是要注意器材的安全操作方式...
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周末早安~~ 250kg+5Xkg(Anna) Leg Peess 還是要注意器材的安全操作方式...
ANNA今日仍舊操作低重量高次數的練習~ 基礎要打好,明天才會好~~~ 動趣 FitFun...
大家午安~ 一起來吃腰瘦沙拉 多吃蔬菜才會身材棒棒喔! ...
很開心讓安娜動起來了! 相信所有教練都能夠體會要讓自己家人動起來有多困難...... 安娜答應...
來看看阿蛇如何幫ANNA建立一套安全、有效的運動訓練吧! ...
運動情侶~享受生活 ...
前幾天女兒跟我說一句話,當下覺得很可愛 後來想一想覺得女兒其實在很擔心我變老 那一天我們兩個在玩,...